A Fundação de Atendimento Socioeducativo do Pará (Fasepa), por meio do Núcleo de Gestão de Pessoas (NGP), nos dias 24 e 25, promoveu aos servidores da instituição, uma série de atividades voltadas para a conscientização e promoção da saúde mental, em alusão à campanha “Setembro Amarelo”.
A saúde mental é um tema que merece atenção constante, e o “Setembro Amarelo’ é uma oportunidade para fomentar essa discussão, ao promover a conscientização, reduzir estigmas e incentivar a busca por autocuidado e ajuda quando necessário.
A ação é uma oportunidade para abordar essas questões e reduzir os estigmas associados. Durante a programação, diversas iniciativas foram realizadas, promovendo diálogos abertos sobre o assunto, além de oferecer serviços de autocuidado e bem-estar, recursos de apoio para que os servidores possam enfrentar momentos difíceis, e desta forma, criar um ambiente de trabalho mais saudável e de cooperação.
Para Zenilda Nicácio, que faz parte da equipe do NGP e responsável pela programação, realizar ações como essas, permite não apenas o autocuidado, mas também a conscientização sobre a importância de falar sobre os desafios emocionais e buscar ajuda quando necessário. “ O objetivo dessa ação é garantir um ambiente de trabalho saudável e acolhedor, promovendo a prevenção da saúde mental através do Autocuidado e Bem-estar, além de quebrar o estigma associado ao tema”, reforçou Zenilda.
Parceiros importantes, como a Universidade do Estado do Pará (UEPA), marcaram presença na ação. Estudantes do último ano do curso de Terapia Ocupacional, supervisionadas pelo professor André Pantoja, ofereceram aos servidores sessões de massagem terapêutica, escalda-pés e auriculoterapia, com o objetivo de aliviar o estresse e promover o bem-estar dos profissionais.
De acordo com a estudante do curso de terapia, Fernanda Baião, “O servidor precisa ser visto de forma integral, tanto no aspecto profissional quanto pessoal. Ações como essas favorecem um ambiente de trabalho mais equilibrado, permitindo que o servidor se perceba como pessoa em sua totalidade. As atividades de Terapia Ocupacional contribuem para essa autopercepção e para o relaxamento, tornando possível identificar as áreas que necessitam de maior estímulo para o equilíbrio da saúde mental”, afirmou.
No segundo dia do evento, a programação contou com a oferta de serviços de beleza, com limpeza de pele e massagem relaxante, para elevar a autoestima dos servidores, em parceria com as estagiárias do curso de Estética e Cosmética, da Universidade da Amazônia (Unama). A programação contou também com a estagiária de psicologia, da Clínica Escola de Psicologia (CLIPSI) da Unama Belém, Diana Flexa, que apresentou os serviços oferecidos pelo espaço de formação, direcionando os servidores a buscar apoio psicológico, como forma de prevenção, autocuidado e qualidade de vida.
Dando continuidade às ações, um dos destaques foi a participação da psicóloga e especialista em Terapia Holística, Mara Sena, que conduziu uma roda de escuta com os servidores. Durante o encontro, ela abordou temas como terapias integrativas, bioenergética e constelação familiar, ampliando o conhecimento sobre práticas terapêuticas tradicionais e alternativas voltadas à promoção do bem-estar físico, mental e emocional dos participantes.
A ação teve como objetivo, abordar a importância de promover a saúde mental no ambiente de trabalho, alertando sobre a importância do cuidado com o bem-estar emocional, garantindo acolhimento, escuta e cuidados essenciais, para a qualidade de vida dos servidores.
Luiza Jardim, psicóloga há 31 anos na Fasepa, participou da programação e destacou a relevância da iniciativa. “Essas ações permitem um autocuidado que abrange as áreas mental, psíquica, física e as relações sociais, além de impactar o lado socioemocional e até mesmo espiritual. Quando a pessoa está bem cuidada, consegue doar muito mais de si”, afirmou.
Texto: Dani Valente (Ascom Fasepa)
Foto: Carlos Williames (Ascom Fasepa)
